2024-03-18 阅读： 来源：上海徐浦中医医院皮肤科
你是否也曾经疑惑，为什么脸上的痤疮总是反复的发作，甚至越来越严重?今天，就让我们一起揭开这个“痘”背后的真相!
为什么痤疮会越来越严重?
一、不良生活习惯
熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，都会导致身体内分泌失调，进而引发痤疮。特别是晚上11点到凌晨1点，是肝脏排毒的关键时刻，如果此时你还在熬夜，肝脏无法充分排毒，体内的毒素就会堆积，反映在脸上就是痘痘、粉刺等皮肤问题。
二、护肤不当
过度清洁或使用不适合自己肤质的护肤品，都会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤敏感、干燥，反而加重痤疮。此外，频繁挤压痘痘，也会使炎症扩散，加重病情。
三、心理压力过大
长期处于高压状态，会导致身体分泌更多的应激激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而加重痤疮。
四、环境因素
空气污染、气候变化等环境因素，也会对皮肤造成一定的影响。例如，空气中的尘埃和细菌容易堵塞毛孔，引发痤疮。
五、遗传因素
痤疮也有一定的遗传倾向。如果家族中有痤疮病史，那么个体患痤疮的几率也会相应增加。
综上所述，痤疮的加重并非偶然，而是多种因素共同作用的结果。要想摆脱痤疮的困扰，要从生活习惯、护肤方式、心理调节等多方面入手，全方位呵护肌肤健康。记住，只有健康的皮肤，才能绽放美的光彩!
